狐臭吃什么 多吃西瓜竟然能缓解这个问题

狐臭吃什么？这种疾病我们都知道是很常见的，想要缓解的话，食疗是一个很好的选择，不过具体吃哪些食物有很多人都是不知道的。治疗狐臭的偏方效果也不错，感兴趣的朋友可以了解一下。狐臭饮食禁忌是什么呢？下面就详细的介绍一下。

狐臭吃什么

吃了西瓜可以缓解狐臭的症状。西瓜现在已经开始上市了，常吃它对于缓解狐臭胡有一定的效果哦！西瓜中含有的水分很多，而且还有一些番茄素，它的番茄素含量是番茄的四倍，所以建议狐臭的朋友可以常吃一些西瓜哦！

西红柿和胡萝卜中含有的胡萝卜素是很多的，这一点估计有不少人都知道了。我们建议狐臭患者常吃一些胡萝卜和西红柿，补充足够的番茄红素和维生素A、胡萝卜素，这样能把狐臭的症状有效的减轻，快点去试试看吧！

狐臭患者常吃一些柑橘类的食物，像是橘子和柚子、橙子，也是能帮助缓解异味的。另外还有一位科学家曾经做过实验，让一千多位狐臭患者坚持吃西兰花，结果发现他们的狐臭症状居然都有所减轻，所以常吃柑橘类的食物和西兰花也是有帮助的。

狐臭饮食禁忌

1、油炸和垃圾食品

狐臭偏爱油性分泌过旺的青年男女，垃圾食品 含有激素，这些都对狐臭的治疗起不到帮助的作用，反而会加重狐臭。

2、油腻的食物

油腻的食物会增加身体中的脂肪，并且油会随着油 脂腺排出体外，过量的油脂被细菌分解，也形成腋臭那样难闻的气味。

3、坚果类食物

坚果类食物中含有大量的油脂量，过量的油脂也会 造成难闻的狐臭，所以狐臭患者应当尽量避免食用。

4、高糖高脂肪性食物

高脂肪以及高糖食物含有较多的蛋白质，而蛋白质对于细菌的生长有帮助，会给它们提供养料，因此会加速分解产生臭味。也就是猪肉、牛肉和羊肉这些红肉类，这些肉类中含有较多含量的蛋白质，而且这些食物本身具有一定的味道，如果狐臭患者 大量食用，会加重狐臭。因此狐臭患者应该尽量避免食用这些红肉， 而用白肉(如鱼肉、鸡肉)代替红肉。

5、辛辣刺激性食物

辛辣的食物会刺激汗腺分泌，这样一来，等于 打开了狐臭的源头，气味怎能不重?辛辣的食物，比如咖喱、辣椒、 花椒、葱姜蒜等等，不要误入大蒜排毒，就可以减轻狐臭的错误理解中，这样是错误的想法，只会加重狐臭。

狐臭的原因

狐臭困扰了不少人，让一些狐臭患者感到自卑。狐臭的原因包括小汗腺臭汗症的汗液既可源于小汗腺，也可源于顶泌汗腺(曾用名大汗腺)。小汗腺所分泌汗液99%以上是水分，正常情况下无色无气味。当汗液大量分泌又未能及时清洗时，将浸渍角质层，使蛋白质脂质易于被寄生在皮肤表面的细菌所分解而产生臭珠。