网球教学入门 网球教学技巧有哪些

网球教学之网球双打技巧

双打比赛，站位一般是正拍好的站右边，反拍好的站左边，理想的是一个右手握拍一个左手握拍。

双打有其特定的战术，不能用单打战术代替。

(一)发球战术

1.发球站位

发球者站在底线后面的中线与边线之间的一半处，比单打站位稍靠边线，因为另一边有同伴防守，同时可使发出的斜线球角度更大。

2.第一发球

大力、凶狠、准 确，掌握上网主动权。常用大力上旋球发对方反手区，压制其进攻力量和回击角度，也可用大力平击发球，迫使对方回击高球，以便上网扣杀。

3.同伴站位

在离网2～3米，离边线3米左右处，把守半边场区，伺机截击或高压击球。

(二)接发球战术

(1)接发球站位

站在对方可能把球发到角度的分角线上。

(2)回击方法

平击、切削、旋转三种交替运用，使对方捉摸不定。

球要过网低、角度斜、落点深。压制对方上网，利用时机自己上网。

(3)同伴站位

站在发球线附近，比发球者站得稍后一些，随时注意场上变化。

(三)网前比赛战术

当四人均上网时，短兵相接，要求反应灵敏，动作迅速，有较高的技术水平。

1.站位

上网位置约在离网2～3米处，两人各站半场中间稍靠中线位置。这样站位，便于进退和防“中间球”。

2.同伴之间配合原则

来球在两人之间，由正拍击球者回击;球在两人之间，又是斜线球时，由距离近的运动员迎击;挑高球在两人之间。

由正拍击球者进行高压;对方接发球回击过来的是中场球，由上网运动员争取截击，发球运动员随时准备补漏;

情况复杂时，通过呼叫“我的”“你的”互相照应;

上网运动员左右移动时，底线同伴要移动补位。

3.灵活机动变化战术

比赛中还要分析彼我情况，制订战术，以己之长，攻彼之短，灵活机动地变化战术，出奇制胜。

(四)底线比赛战术

双打应争取机会上网，一旦被压在底线，只能考虑防守，伺机反攻，或诱使对方失误。

可用挑高球，回击短而低的球，或打平直线球快速穿过对方中央场区，或运用侧旋直线球打对方两侧。