网球技术 打网球时应该怎么急截球

在网球技术中，网球截球技术是很重要的一项，只有学会截球，才能减少对手进球的机率。除此之外，网球拍的选择也是很重要的，好的网球拍更有利于我们打球哦!本文主要为大家介绍网球急截球技巧，及选购网球拍的知识，一起来看看吧!

网球急截球技巧

现代网球以上旋球打法为主流，其经常使用的技术就是急截球。急截球与其说是截击球，不如认为是底线抽球。这特别是反弹球手频繁使用的击球法。

正手急截球

1、当对方球飞来时，迅速上前。

2、在自己能使上劲的位置击球。要领是认为自己就要打出制胜一击了。

3、随球动作幅度要大，并迅速调整姿态迎接下次击球。

反手急截球

1、反手击球时，大多数球员都采用两手握拍法。

2、将拍头与球平行。为了成功截球，在击球瞬间要用尽全身力量。

3、与制胜球同样要领，为了不使手腕扭伤，接着用腕部动作随挥。

虽说球是以较高的高度飞过来，但也没必要特意在肩的高度击球。不如等球落至胸与腰之间位置再打，这样比较容易用上劲。记住要用反弹球手的上旋球要领来打。

打网球时可别忘了中场休息

一、不管你打的好坏，休息要正常

在我们打网球的时候也是需要休息的，大家不要一直不顾身体，用尽全身力气打网球。一直练习不休息绝对会浇熄你如日中天的盛势，或使你的低潮愈陷愈深。你的休息可以是在网球活动中加入不同的变化。例如，找个新对手来打，或假使你总是单打，那就试试双打。