网球计分方法 你知道计分方法的来源吗

(7)“活球”期间运动员的身体、球拍(不论是否握在手中)或穿戴的其它物件触及球网、网柱、单打支柱、绳或钢丝绳、中心带、网边白布或对方场区以内的场地地面。

(8)还击尚未过网的空中球(过网击球)。

(9)除握在手中(不论单手或双手)的球拍外，运动员的身体或穿戴的物体触球。

(10)抛拍击球时。

11)比赛进行中，运动员故意改变其球拍形状。

2.一局。

(1)每胜1球得1分，先胜4分者胜1局。

(2)双方各得3分时为“平分”，平分后，净胜两分为胜1局。

3.一盘。

(1)一方先胜6局为胜1盘。

(2)双方各胜5局时，一方净胜两局为胜1盘

4.决胜局计分制。

在每盘的局数为6平时，有以下两种计分制。

(1)长盘制：一方净胜两局为胜1盘。

(2)短盘制(抢七)：决胜盘除外，除非赛前另有规定，一般应按以下办法执行。

A.先得7分者为胜该局及该盘(若分数为6平时，一方须净两分)。

B.首先发球员发第1分球，对方发第2、3分球，然后轮流发两分球，直到比赛结束。

C.第1分球在右区发，第2分球在左区发，第3分球在右区发。

D.每6分球和决胜局结束都要交换场地。

5.短盘制的计分。

(1)第1个球(0：0)，发球员A发1分球，1分球之后换发球。

(2)第2、3个球(报1：0或0：1，不报15：0或0：15)，由B发球，B连发两分球后换发球，先从左区发球。

(3)第4、5个球(报3：0或1：2，2：1，不报40：0或15：30，30：15)，由A发球，A连发两球后换发球后换发球，先从左区发球。

(4)第6、7个球(报3：3或2：4，4：2或1：5，5：1或6：0，0：6)，由B发1分球之后交换场地，若比赛未结束，B继续发第7个球。

(5)比分打到5：5，6：6，7：7，8：8……时，需连胜两分才能决定谁为胜方。但在记分表上则统一写为7：6。

(6)决胜局打完之后，以方队员交换场地。

夏天打网球注意哪几点

要控制好运动量和运动强度的安排

有些初学网球的朋友会拼命的打球，其实每人的身体素质都是不同的，因此，我们需要安排好适合自己的运动时间和运动强度。一般在炎热的夏季，不要过长时间地练习，一旦感觉到疲劳或不适，就要及时停止练习，避免中暑。运动强度也不要过大，保持平常练习的百分之七十左右即可。

要保持正常的睡眠和适当的饮食

夏季打球时我们很容易就会感到疲劳，因此，我们需要有足够的时候休息，让自己睡得更加舒适。适当的饮食是要求多安排些碳水化合物和富含维生素、矿物质的食物。因为在夏季打球，体内的维生素和矿物质都会随汗流失得更多，应及时的补充，维持体内的营养平衡。

注意在打球中或打球后的凉水使用

在打网球的时候，或者在打网球之后，我们常会看到有些球员会把水浇在头上，让自己更加凉爽。这样头发一湿，随着水分的蒸发，反而会造成不必要的体能消耗，更易中暑。打球后，急于跳入泳池或用凉水冲身，使热的身体突然感受到冷刺激，对身体机能造成一定的伤害。“静脉曲张”就是一例。另外，拖着疲惫的身躯急于跳入泳池或河流中游泳，还具有一定的危险性，因为你的肌肉此时容易发生抽筋。

结语：了解网球计分的方法并不是很难，上文详细的为大家介绍了网球计分方法的起源及规则，喜欢网球运动的朋友可以多了解一些。今天还为大家介绍了夏季打网球注意事项，希望大家能够多了解，并且能对这些知识有清晰的认识。