指甲别剪成弧形的 这么多年的习惯竟然是错的

一，看头

1、头发发黄、发焦，缺蛋白质;

2、头发疏稀无光，补蛋白质和VA;

3、防止白发，补叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸

4、经常掉头发，补卵磷脂;

5、头发开叉，补VE;

6、起头皮屑，补硒、维生素B2;

7、头痛，补B族，VC、VE;

8、脑中风，补VC、VE;

9、头晕，补锰

10、防止白发，谢顶，补生物素;

11、青春痘，补VE，VA

二，看眼

1、眼球发黄，肝脏不好，补VE