泰拳比赛 泰拳的起源以及练习方法是什么

泰拳的规则是什么

1、比赛场地

建在比赛场中间的木制高台上，台面与地面高度约1米，面积8*8平方米。台上四角有四根立柱，在柱子的上，中，下系上三根粗围绳，将四周围起，台上铺有薄地毯。

2、比赛服装

参加竞赛者规定穿红或蓝裤，以便公证人、观众及司仪容易辨认，拳赛进行时臂上可戴上彩带或饰物。竞赛者须戴御海产贝壳，或防御撞击金属在阴部上，以资保护。

3、比赛拳套

竞赛者戴上的拳套至少为227克，多不超过340克。

4、比赛分级

泰拳比赛，对竞赛者的体重限制极为严格，并且规定拳手的年龄必须超过18岁。

5、比赛仪式

泰人迷信，赛前必有祈祷仪式，配以音乐，别具一格。一般比赛之前，拳师登场，身披战袍，头戴圣圈(泰语叫“望功”)。先向观众双掌合十为礼，然后由擂台旁边的音乐师奏起“出战歌”鼓乐齐鸣(乐器以笛，鼓，叮当等为主)。拳师闻乐起舞，在擂台上祈祷膜拜，因师承不同，每个人祈祷方式各异，有的跪地埋首不动，有的随乐偏偏起舞，有的双手掩面默立，有的双手合十饶着擂台转圈等。此皆为不同师傅所传。其所以赛前祈祷，乃向神灵，师祖祈祷，祈求成功。仪式肃穆而又隆重，从每个人跪拜形式不同，便可知其师承和门派。

6、比赛

每次比赛以5个回合为限，每一回合限时3分钟，中间休息2分钟。

7、助理员

每一个竞赛者可带两名助理员入擂台，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事物，但在拳赛进行时，助理人必须在擂台之外，且不能在旁指点竞赛者如何攻守，如有违背此例或有任何其他犯规事件发生，可能因此连累竞赛者，而被宣布战败。

8、公证人与裁判员

拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛者的行为。

9、时间管理员

时间管理员的职责为发出开始与停止拳赛的讯号。

10、决定

根据下列情况做出决定。

(1)当某一竞赛者败退、跪倒或倒地不能继续比赛时，由公证人数到10即作败论。凡被击出擂台竞赛者，由公证人数到10时仍不能返擂台者，亦做战败论，在此情况下，竞赛者应自行返擂台，不可依靠任何人援助。