武术练习基本功法 如何避免学武误区
武术有很多人都非常的痴迷,但是我们都知道想要学好武术并不是一天的事情,首先应该做到的就是需要练好基本的学习功法,那么应该如何练习武术的基本功法呢?又应该如何避免学习武术当中的误区呢?
武术学习重要的应该就是要练好基本功,只有练好基本功了之后才能再谈其他的,所以练好基本功很重要。
武术学习基本功法
一、肩功
1、压肩
面对一定高度的物体,两脚开立同肩宽,上体前俯,两手抓住横杆,抬头挺胸,塌腰,用力向下振压。
武术有很多人都非常的痴迷,但是我们都知道想要学好武术并不是一天的事情,首先应该做到的就是需要练好基本的学习功法,那么应该如何练习武术的基本功法呢?又应该如何避免学习武术当中的误区呢?
武术学习重要的应该就是要练好基本功,只有练好基本功了之后才能再谈其他的,所以练好基本功很重要。
武术学习基本功法
一、肩功
1、压肩
面对一定高度的物体,两脚开立同肩宽,上体前俯,两手抓住横杆,抬头挺胸,塌腰,用力向下振压。