茯苓是一种比较常见的中药材，不少人在熬汤的时候都会喜欢放一些。茯苓的功效是什么?这个问题有很多人都是不了解的。茯苓的吃法有很多，不过吃的时候也要注意，因为还存在一些禁忌，一定要注意了。更多关于茯苓的信息，请看下文进行了解吧!
茯苓的功效
1、养心安神
茯苓具有安神的效果，比较经典的一个搭配就是茯苓家人参和酸枣，经常吃能够达到养心的作用。现在有很多人平时的心理压力很大，思想负担比较重，导致心浮气躁，晚上的时候也睡不着，在这样的情况下，可以通过吃点茯苓来进行改善。
2、抗癌抗肿瘤
茯苓中由于维生素、氨基酸等营养元素很多，因此常吃还能达到预防癌症的效果。我们的身体平时会有很多的自由基，如果能够及时的把这些自由基都清除掉，那么就不容易患上癌症了，即使已经得了癌症，也可以通过用一些茯苓来缓解病情