红枣姜茶的功效与作用 它健脾养胃疗效好
红枣生姜茶
材料
红枣7-8颗，红糖少许，生姜3-4片。
做法
1、红枣、生姜洗净后，放保温杯里充入开水，把盖盖严保存!
2、一个小时后就可以饮用啦!喝时可以加入红糖或者蜂蜜。
美肤保健红枣糖姜茶
材料
红枣，老姜，红糖，天麻(少量)，薏米。
做法
1、天麻、老姜(切片)、适量水，入锅煮20分钟。
2、再加入薏米、红枣和天麻、老姜一起煮30分钟。
3、后加入红糖，出锅OK!
红枣姜片茶
材料
红枣，生姜，山楂，红糖。
做法
1.红枣、山楂和生姜洗干净，生姜切片。
2.锅中放水，加入红枣、山楂和生姜片，大火煮开后转小火煮20分钟，放红糖再煮10分钟即可。
结语：以上就是三九养生堂介绍的红枣姜茶的作用和功效的内容，在我们身边有很多这样的食物，他们很不起眼，甚至只是做菜的调味料，但是他们的功效确实很大的，所以大家可以多用他们泡茶喝哦。
