红薯

红薯怎么吃

食疗方法

1、炒红薯

原料：红薯250克。

 

制法及用法：加油、盐炒熟，一次吃完，1天2次。

功效：治便秘。

2、红糖红薯叶

原料：生红薯叶。

制法及用法：红薯叶捣烂，调红糖，贴腹脐。

功效：可治大小便不通。

3、水煎红薯藤

原料：干红薯藤适量。

制法及用法：水煎服。

功效：可治消渴。

4、炒红薯藤

 

原料：新鲜红薯藤。

制作：先去茎再生炒。

功效：降压。