西柚

下面介绍西柚常见的几种家常吃法

杏仁西柚

将大杏仁放入你喜欢的水果(如西柚)中，或是加些你喜欢的水果沙拉在里边，即可享用一道美味可口的营养早餐了。

主料

2～4茶匙杏仁条或杏仁片。2个西柚。

做法

1.将水果切成小块，做成水果沙拉。

2.在上边撒上些杏仁粒或杏仁块。

【秘诀】

食用之前将水果切成小块，这样利于维生素的保存。

西柚虾沙律

主料

中虾1斤(约600克)，西柚、牛油果各1个，生菜1棵，沙律酱2汤匙，番芫荽少许。

做法

1、中虾煮熟，去壳。

2、西柚去皮，切片;牛油果取肉，切片。

3、生菜洗净，沥干水分，撕成大片。

4、生菜叶垫碟，排上西柚片、牛油果片及中虾即成。沙律酱伴食，番芫荽装饰。

吃西柚的一些禁忌

1.西柚不宜多食，容易增加患乳腺癌风险。

2.葡萄柚为高钾食物，尿毒症患者不宜多吃。

3.西柚忌与药物、大闸蟹同食。