山楂

4、山楂橘皮饮

材料

橘皮、生山楂、荷叶各20克，生薏苡仁10克。

制法

将以上几味共研细末，入暖水瓶中用沸水冲泡，一日饮完。三月有效。

5、双根茶

材料

山楂、茶根、芦根各15克。

制法

将以上各味同煎熬20分钟，滤汁饮用。

6、健美消脂茶

材料

山楂20克，泽泻、麦芽、莱菔子、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。

制法

将以上各味入砂锅中加水煎熬，滤汁饮用，为一日量。

结语：山楂吃起来酸酸的，我们很多人喜欢吃的糖葫芦就是用山楂制作而成的。山楂有健胃开胃的作用，还能够活血化瘀，消食等作用。但是，孕妇一定要慎吃，尤其是对于容易流产的女性来说，更不要多吃。