黑枣

3、电锅外锅先加入2杯水后，放入作法2的电锅内锅，盖上锅盖、按下电锅开关，待电锅开关跳起，焖约20分钟后，再加入盐调味即可。

黑枣醋

生长中的君迁子与摘下后变黑的果实。黑枣1000g、陈年醋2000CC。

【做法】

1、黑枣不用清洗，只要拣去杂质即可;

2、黑枣加陈年醋放进玻璃罐中，密封;

3、存入4个月后即可饮用。

【食用】

也可以将黑枣醋与新鲜的葡萄汁调和，加入适量的开水稀释饮用。

【功效】

这道饮品甘甜好喝，滋润心肺，生津止渴，抗老化，可带动气血循环，减少心血管的淤塞，建议睡前饮用适合，补血又瘦身，经常饮用，还可抑制身材横着长。

食物相克

过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀，忌与柿子同食;忌与海鲜同食。

枣子吃多了会涨气，孕妇如果有腹胀现象就不要吃枣了，如果只喝红枣汤就不要紧。

黑枣不宜空着肚子吃哦!黑枣含有大量果胶和鞣酸，这些成分与胃酸结合，同样会在胃内结成硬块。