吃柚子的好处 这样吃柚子竟有奇效

小孩子吃柚子的好处

孩子是可以吃柚子的。适量进食柚子对治疗孩子胃口不佳，口淡，消化不良有很大的帮助。

孩子8个月的时候，妈妈可以用柚子肉榨汁给孩子喝，等到1岁以后再让孩子拿着已经剥好的柚子自己吃。

一天多一小瓣。因为柚子性偏寒，吃多了容易引起胃肠道不适，所以建议腹部寒冷、常患腹泻的孩子好少吃。

需要注意的是，柚子的外层果皮，尽管有良好的祛痰镇咳作用，但因为味苦，孩子很不喜欢，不要强迫孩子吃。

1.咳嗽的孩子多吃柚子

在平时，如果孩子经常咳嗽，痰多，那么妈妈们可以给孩子吃柚子，因为柚子具有润肺止咳的作用，可以有效的帮助孩子缓解咳嗽症状。妈妈们可以将柚子去皮后，加入扇贝，银耳，蜂蜜放入锅中煮，然后给孩子食用。炖出的柚子汁又甜又香，你的孩子会非常喜欢的。

2.便秘的孩子多吃柚子

在干燥的秋冬季节，人们总是容易上火，孩子也不例外，再加上经常吃油腻的食物，便会使得孩子便秘，因此妈妈们需要经常给孩子吃柚子。柚子性寒，可以祛除孩子的内火，健胃消食，帮助孩子消化食物。

3.美容功效

柚子除了具有医用功效之外，还具有美容的功效。因此妈妈们经常可以给孩子吃柚子，或者是加入蜂蜜，做蜂蜜柚子茶，妈妈和孩子一起都可以吃，帮助养出靓丽嫩白的肌肤。

4.柚子皮可以治冻疮

将柚子皮晒干，洗净后加入水煮沸，之后用烧好的柚子皮水热敷冻疮部位，但是如果皮肤已经被冻破了，那么便不可以热敷了，这会使得伤口发炎的。在热敷的时候保证毛巾的温度不会太烫，然后一直坚持使用一个冬天，便可以有效的防治冻疮了。

5.吃柚子的禁忌

对于有体寒的孩子，妈妈们千万别给他们吃柚子，因为这将导致身体更加虚弱。另外，在吃药的期间也是不能吃柚子的，因为柚子会降低药物的功效，也就是说柚子会和药物产生相互的作用，抵制药性。

1、柚子有滑肠的功效，所以如果胃寒、腹泻的孩子好少吃或不吃柚子。

2、食用过多柚子，也有可能会影响到孩子，致使孩子拉肚子或者肝脏受到影响。

3、服药期间的孩子不宜吃柚子。

4、柚子中含有一种不知名的活性物质，对人体肠道的一种酶有抑制作用，使药物正常代谢受到干扰，令血液浓度明显增高。影响肝脏解毒，使肝功能受到损害，还可能引起其他不良反应，甚至发生中毒。

5、不能与柚子汁同服的药物：冠心病常用的钙离子拮抗剂、降血脂药，消化系统常用的西沙必利及含咖啡因的解热镇痛药物等。

结语：在平时的生活中可以适当多吃一些柚子，尤其在现在这个季节，天气寒冷，体内缺水，就特别容易引起上火等症状，这时候柚子就是一种很好的救急水果了，当然也不能盲目的吃，上文也介绍过了，要先看一下自己的体质，偏寒的就要少吃了。