20150526湖北卫视养生汇:杨威讲打呼噜的原因
在我们的日常生活中,有些人在睡觉的时候会打呼噜。很多人都以为这是一种自然现象,其实这有可能是由很多的因素造成的。那么我们之所以会打呼噜的原因,究竟有哪些呢?下面就请我们的杨威mansion88 app 来给我们说说打呼噜的原因吧!
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什么会打呼噜?主要有以下几点原因
一、鼻部原因
有些人的鼻子生理构造导致他经常容易打呼噜。
鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻甲肥大,鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等,这些鼻部原因都会导致打呼噜。因此,如果患有这些疾病一定要及时治疗。
二、咽部原因
扁桃体及腺样体增大肥大,悬雍垂肥大,软腭肥大低垂,舌体肥大,这些原因都会导致呼吸道变窄,呼吸不畅,引起打呼噜。
三、呼吸道原因
如果你的呼吸系统不是那么顺畅,也会很容易打呼噜。
易阻塞的部分在口咽部及喉咽部,而且常常两个部位同时塌陷,除上述咽部原因之外,先天呼吸道发育异常也可能导致打呼噜。
四、年龄的原因
随年龄增长,打鼾发生率也上升,这主要与老年肥胖,神经肌肉功能减退因素有关。
五、饮酒及服用镇静安眠药原因
饮酒及服用安眠药会抑制呼吸,加重打鼾。
如果是因为上面所说的导致你经常的打呼噜,那么好的方法就是少喝酒,好不要吃安眠药入睡。
六、吸烟原因
长期吸烟易引起上呼吸道炎症水肿,引起气道狭窄。
七、遗传原因
常可见到家族性打鼾患者。所以,为了下一代的健康,打呼噜患者一定要及时治疗。
本期嘉宾介绍
杨威
首都医科大学附属北京同仁医院针灸科主任医师,50岁,1982年毕业于青海医学院(中医专业)学士,1982-1986年在北京同仁医院针灸科,1989曾考取为国内针灸届泰斗程莘农教授之硕士研究生,就读于中国中医研究院(针灸专业)。1991年-至今在北京同仁医院中医针灸科。
中国针灸学会理事、北京针灸学会理事。从事针灸临床20余年,以针刺、艾灸、刮痧、中药等中医综合疗法治疗干眼症、青少年近视、小儿弱视、视神经萎缩、慢性鼻炎等各科病症,疗效显著。