西洋参适合什么人吃 它的吃法你知道吗

西洋参的吃法

燕窝炖洋参

做法：取燕窝、洋参各5克。将燕窝用水浸透，洗净，与西洋参同放入炖盅内，注入八成满的开水，加盖隔水炖3小时，即可饮服，每日1次，洋参可复用，至味尽为止。

功效：本方益肺止咳，适用于肺胃阴虚所致的干咳、咳血、潮热盗汗。

西洋参蜜枣茶

家庭中，煲一点作茶来喝，价钱既廉，可预防若干小疾病，健康有益。如是请客，煲一点以代甜露，新鲜别致，相信会倍受赞扬。

用料：西洋参10克切片，蜜枣10个。

做法：将西洋参放入闷锅炖，待水滚后将蜜枣放入，用中火煲约1小时即可，喜冷饮者可将之放入冰箱作冷饮用。

功能：平肝火，清肠热，老少咸宜。

西洋参蜂蜜汤

用料：西洋参10克，蜂蜜50克，冰糖200克

做法：西洋参加水文火炖煮，直至有参味，凉后倒出参汤再加蜂蜜和冰糖调服。西洋参味的浓厚，蜂蜜的甜淡，视个人喜好，随意可变。西洋参汤可存放在冰箱，随时取食。

功效：祛火、防暑、防便秘。

冰糖杏仁炖西洋参

用料：西洋参10克切片，冰糖50克，南杏5克。

做法：将西洋参与冰糖及南杏放入炖盅内，加入热水，隔水猛火炖半小时即可。

功效：清甜可口，润肺养颜，乃一式不可多得且四季皆宜之上品糖水。

总结：西洋参有哪些人不能吃的相信你现在已经了解了，而且文章还为你介绍了几款西洋参的吃法，如果你也想吃西洋参，而且希望它的功效能够得到好的发挥，那么你一定要试试看去做这几道菜哦。