宫寒怎么调理 正确有效的宫寒调理方法

宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量 不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。

2、月经异常

经前小腹有坠胀感，并出现 白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。

3、下腹寒冷

有时作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味， 喜食辛燥，月经略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。

宫寒的危害

宫寒一般是指子宫寒冷，它对女性生育能力的影响，是因为不利于受精卵着床，易发生流产等现象。

1.宫寒是手脚冰凉的根源。

2.宫寒是不孕不育的罪魁祸首。

3.宫寒的女人 腰膝酸软气色差。

4.宫寒导致女人夜尿频多、爱遗尿。

5.宫寒让女人性欲冷淡不和谐。

6.宫寒是女人月经紊乱、痛经多。

7.宫寒的女人易流产。

8.宫寒是黄褐斑、黑眼圈的反复发作的根源。

9.宫寒让女人肥胖身材走形。