什么是神经衰弱 神经衰弱的症状和调理

神经衰弱怎么调理一

枸杞子25克，山药50克，猪脑(2个)30克，生姜、生葱各适量，食盐少许。山药、枸杞子洗净，猪脑洗去血浆;先把山药、枸杞子、姜、葱放入沙锅中，加清水500毫升，用小火煲30分钟，放入猪脑，再煲30分钟，加入食盐调味即可。可佐餐食用，连服3～7天。可滋补肝肾、安神益智;适用于糖尿病肝肾阴虚所致的失眠、耳鸣、健忘、头晕头痛、五心烦热、烦躁易怒、腰膝酸软等的辅助治疗。

神经衰弱怎么调理二

沙参、玉竹各15克，粳米60克。将沙参、玉竹用布包好煎汤，去渣、人粳米煮粥食，每天1次，连服数天。本方滋阴清热，宁心安神，适用于阴虚火旺所致的神经衰弱。

神经衰弱怎么调理三

红枣20枚，葱白8根。把红枣泡发，洗净，加水250毫升，用中火煮20分钟，加入葱白，继续用小火煮15分钟即成。温服，每天1～3次，每次150～200毫升。可祛风散寒、健脾养心;适用于神经衰弱所致的失眠、多梦、胸中烦闷等的辅助作用。

神经衰弱怎么调理四

枸杞30克，大枣10枚，鸡蛋2个。放砂锅内加水适量同煮，蛋熟后去壳再共煎片刻，吃蛋喝汤，每天1次，连服数天。本方滋肾养肝，适用于肝肾阴虚所致神经衰弱。

神经衰弱预防偏方

神经衰弱是目前比较多见的精神疾病，现在的大医院用的方法都是比较正规的，但是很多人在初的病的时候也认识不到病情严重性更不知道什么好方法，常用的还是自古以来的小偏方，下面将为大家讲解，神经衰弱预防小偏方。

1.睡前，将1匙食醋兑入“凉白开”中饮用能助睡。

2.睡前喝1杯热牛奶，牛奶中中含有的色氨酸对人体有催人入睡作用。

3.睡前喝1杯热糖水，使大脑皮层的兴奋受到抑制，让人会很快的进入睡眠。