失眠的偏方 治疗失眠最好的方法

本方清心、育阴、安神，适用于心肾不交所致的失眠。

[方七] 茯苓15克，茯神12克，远志、人参各10克，石菖蒲12克，龙齿6克。水煎服，1日1剂，早晚服。

本方益气镇惊，安神定志，适用于心胆气虚所致的失眠。

[方八] 茯神10克，山楂9克，伏苓12克，半夏9克，陈皮10克，连翘6克，莱菔子15克。水煎服，午晚饭后服。

本方健牌和胃，化滞消食，适用于胃气不和所致的失眠。

[方九] 桂圆肉100克，60度白酒400毫升。

将桂圆肉放在细口瓶内，加入白酒，密封瓶口，每日振摇一次，半月后可饮用。

每日2次，每次10--20毫升，适用于虚劳衰弱、失眠、健忘、惊悸等症。

本方出自《万氏家抄方》，原方用于“温补脾胃、助精神”，为治疗虚劳、心悸的常用方。品名为后加。

方中桂圆味甘性温，能补益心脾，养血定神，对神经性心悸有一定疗效。

配合白酒，通经络，行药力，使之更好地发挥作用。 本方对内有痰火及湿滞停饮者忌服。

[方十] 云南三七花， 5到10朵直接泡水当茶饮。 本方镇静、安神功效。

用于高血压，头昏、目眩、耳鸣，急性咽喉炎，失眠的治疗。

特别是对女性更年期引起的失眠可以说是奇效 阴虚血燥、水亏火盛型。

此病皆因津液枯涸，传导失职而造成。此病宜滋阴养血、润肠导秘。

药方：当归15克、麻仁9克、郁李仁9克、瓜蒌仁12克、制大黄6克、黑芝麻9克、松子仁10克、冬瓜仁9克、 炒枳壳9克、桃仁9克、杏仁9克、焦谷芽10克。 每日一剂，水煎服，一日三次。