感冒咳嗽怎么办 它居然是治感冒咳嗽的绝招

婴幼儿感冒咳嗽怎么办

1、拍背

宝宝的每一声咳嗽都牵动着爸爸妈妈的心，宝宝总是咳嗽的话，父母可以在宝宝咳嗽的时候抱起宝宝，用空掌轻轻拍宝宝的背部，上下左右都拍到。

如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应重点拍。多数是肩胛下的部位，也就是肺底部容易积痰。

只要有痰的刺激，宝宝就会咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暂时缓解。

2、脚底按摩

先上下来回搓宝宝的脚心，每只脚搓30下，然后每个脚趾都上下按摩20—40下。重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位，只要扁桃体发炎时，这个部位就会很疼，每只脚按摩5分钟。

按摩后，宝宝咽喉肿痛的症状会明显减轻。按摩后要及时给宝宝多喝温开水，也可以喝淡淡的盐开水。每天坚持给宝宝按摩两次，再配合食疗，宝宝的病会很快愈合。

3、热咳

咳嗽多痰，痰呈黄色，舌红苔黄，咽红

婴儿咳嗽吃什么

冰糖川贝梨

梨1个，冰糖10克，川贝粉2克，将梨去皮，挖去核，冰糖和川贝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分钟，待稍冷却后即可食用。

白萝卜冰糖饮

白萝卜1个，冰糖12克，将白萝卜切成片，放水和冰糖，烧开后，再用小火烧5分钟即可。效用：清热、化痰。

4、寒咳

咳嗽，痰稀薄白，舌苔薄白。

生姜大蒜红糖汤

生姜5片，红糖12克，大蒜3片。加水煮10分钟，饮汤。效用：温肺止咳。姜糖豆腐羹：豆腐200克，红糖50克，生姜3片，加少许水煮熟即可。效用：补脾温肺。

5、脾虚咳嗽

咳嗽反复发作，面色萎黄，食欲不振，大便溏薄 。

山药杏仁粥

山药120克，杏仁12克，粳米50克，山药去皮切块，杏仁去皮尖加粳米、水 煮粥食用。

效用

健脾止咳。

薏仁茯苓粥

薏仁30克，茯苓30克 ，粳米50克，加水煮粥。

效用

健脾渗湿、止咳化痰作用。

6、肺阴虚咳嗽

久咳少痰、口干舌燥 、舌红 、盗汗。

百合粥

新鲜百合15克，糯米50克，冰糖10克 ，将新鲜百合和糯米加水煮粥，调入冰糖食用。

效用

补肺止咳。

银耳羹

干银耳30克，鸡蛋1个， 冰糖200克，将银耳煮烂，放入冰糖溶化;鸡蛋取蛋清，加入少许水搅拌后，放入银耳中加热食用。

7、饮食要清淡

宝宝在生病期间妈妈们一定要注意宝宝的饮食要清淡，富有营养并易消化和吸收的食物为宜。食欲不振，可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。

8、多喝白开水

要喝足够的水，来满足宝宝的生理代谢需要。充足的水分可帮助稀释痰液，便于咳出，好是白开水，绝不能用各种饮料来代替白开水。

9、多食用新鲜蔬菜及水果

多吃时令蔬菜可补充足够的无机盐及维生素，对感冒咳嗽的恢复很有益处。多食含有胡萝卜素的蔬果，如西红柿、胡萝卜等对宝宝的感冒咳嗽都有一定的治疗效果。