指甲容易开裂 说明肝脏不健康

需要注意的是，指甲开裂不仅仅与肝脏有关，这些原因也不容忽视。

首先，指甲开裂，要注意是不是缺乏维生素，特别是维生素C、维生素B、维生素A的缺乏更要注意，这个时候就需要正确的补充了，例如食用猕猴桃、红枣、柚子等水果能补充维生素C、食用瘦肉、鸡蛋、牛奶等能补充维生素A、维生素B。

其次，指甲开裂，还要预防贫血。很多女性容易贫血，观察其指甲是否容易开裂，对此，可以针对预防，从而保健身体。