口臭是怎样形成的 有口臭自身难以察觉 教你一分钟简单自测

要是食物在胃脏里得不到及时的消化代谢，经过长时间的在肠胃里发酵，就会产生一些有难闻的气体，最后随着呼吸就会被带出体内，所以一说话就会有浓烈的口臭。

肝脏在受到损伤之后，一些功能难免就会出现障碍，这时候一些物质就不能正常的代谢异常，最后没办法只能随着呼吸给带出体内。一般脂肪肝、肝火旺盛人都是有可能会出现口臭的症状的。

要是上呼吸道出现了感染的现象，往往会分泌一些粘液，这些粘液里面则会含有较多的蛋白质，这些粘液并不是都会变成鼻涕，而是由相当一部分成为了痰液，这些卡在咽喉部位的粘液，随着时间推移，蛋白质的不断分解，就会在呼吸中发出阵阵恶臭。

如何发现口臭?

很多人是不能发现自己有口臭的症状的，就像网友吐槽的那样，在戴了口罩之后才发现自己口臭那么严重。有时候是通过别人的反馈来知道自己口臭的，比如直接的被别人说自己有口臭，或者说有人比较的委婉，只是捂住自己的鼻子，只是比较的尴尬。

其实直接的舔一下自己的手臂，等到唾液干了之后，再用鼻子闻一下，有没有口臭立马就能够知晓，要是有明显的异味，就说明存在口臭的症状了。

还有一种比较直接的办法，就是用双手在口鼻之间形成一个比较密闭的空间，然后正常的呼吸与讲话，要是没有什么异味，就说明自己口气还是比较清新的。

综上所述，口臭确实是一个比较影响生活交际的病症，想要根除那就要注意口臭的来源，有时候就不是口腔的问题，而是身体其他器官出现了病症。想要知道自己是否口臭，无需他人，自我检测一下也是能够知晓的。

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