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怀孕感冒怎么办 准妈妈这样做远离感冒

孕期感冒怎么办 五大食疗“药”到病除

在怀孕期间,准妈妈们的身体是很虚弱的,抵抗力也开始下降,这个时候就很容易得感冒。感冒的时候吃药多多少少都会对胎儿造成一些影响,所以准妈妈们都会选择扛着。其实预防和治疗感冒不只有吃药,食疗也可以哦。

一起来看看几个治疗感冒的食疗方法吧!

第一、姜丝萝卜

准备50克萝卜和25克姜,把姜清洗干净后切丝,把萝卜洗干净之后切成片,再加入500毫升清水,把萝卜和姜丝放在一起煮,煮沸15分钟后加入适量的红糖即可食用。

第二、白菜葱根汤

准备3个大白菜心,洗干净之后切碎放好,然后取出6个大葱根,洗干净之后处理好,接着把大葱根和大白菜心一起煎汤,煮好之后加入适量红糖。

第三、苹果蜂蜜水

准备5个苹果,然后把皮削除,接着切成一厘米见方的小块,加入1升的水,煮沸5分钟之后让其自然冷却,等它到40摄氏度左右的时候,再加入适量的蜂蜜搅拌均匀,每次少量饮用。

第四、葱蒜粥

这是一种温补良药。准备10根大葱,洗干净之后切碎,取出3瓣大蒜,剥去外衣之后洗干净,然后再把50克大米洗干净,把这些材料和大米放在一起煮粥,趁热服用。

第五、炖鸡汤

炖鸡汤非常治感冒。准备一只嫩鸡,宰杀之后把内脏处理掉,然后清洗干净,加水煮汤,可以在鸡汤里面适当加进入一些胡椒、葱花、生姜等调味品,煮好的鸡汤可以搭配面条来吃。鸡汤可以减轻感冒引起的鼻塞、流涕,增强人体免疫力,促进感冒的治愈。

结语:怀孕是每个女人都必须经历的事情,很多的人都知道孕期要十分的注意自己的身体健康!尤其是生病的孕妇,不能够随便的用药,这样会对肚子的宝宝不好的哦!相信上述介绍的这些有关孕妇感冒的常识,能够帮助大家哦,也要分享给身边的朋友们!

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