孕妇不能吃什么 孕妇要当心这些食物

肉桂

常做辛香调料供食。其味辛性大热，易致血热，进而迫血妄行，甚或导致堕胎，故孕期应禁止食用。

干姜

干姜味辛辣性大热，孕期不宜食用。

麻雀肉

性温热，属于此类的食物还有胡荽、花椒、胡椒、芥末等，谓之“多食动火堕胎，阴虚内热者忌之”。

酒类饮料

酒味甘辛性温，特别是烈性白酒，为纯阳之物，能助火热，消胎气，影响胎儿的生长发育，甚则导致胎儿畸形，故孕期应忌饮酒类饮料。

烟酒以及含酒精的饮料

这个应该不用多解释了，吸烟以及被动吸烟，可能导致胎儿缺氧和营养不良、发育迟缓。孕妇饮酒，酒精可通过胎盘进入胎儿血液，造成胎儿宫内发育不良、中枢神经发育异常、智力低下等。

可能被细菌、寄生虫感染的食物

简单说，就是不干净的食物，这可能包含生的海鲜、没煮熟的鸡鸭鱼肉蛋类等;没洗干净的蔬菜;没有经过巴氏消毒新鲜果汁等。

关于螃蟹，mansion88 app 在接受记者采访中有这样一段解释一方面，过多动物蛋白质增加肾脏负担，对孕妇并无益处;另一方面，水产品中常常带有寄生虫和致病菌，而为了保持鲜嫩，螃蟹的烹调时间都很短，往往无法彻底杀菌，带来安全隐患。

特别是那些胃酸不足，消化吸收功能较差，平日喝凉水吃水果都容易拉肚子的孕妇，吃大量海鲜河鲜后容易出现腹痛腹泻甚至严重脱水的情况，对保胎不利。

重金属含量高的食物

美国曾公布4种鱼类(鲨鱼、马头鱼、剑鱼及马加鱼)，因为汞含量过高，不宜孕妇、计划怀孕女士、喂奶母亲和小童食用。

结语：孕妇需要忌口的食物有很多，为了自身和胎宝宝的健康还是要避开这些食物为好。以上分享了有关孕妇不能吃的食物有哪些，希望本文的描述能够帮助到孕妈妈们，切莫一时贪嘴而影响健康才是啊！