如何快速缓解头晕

快速缓解头晕一般是通过休息实现，但注意眩晕症状严重者不能仅靠休息缓解，要及时就医。

这个其实关键是看原因。如果很严重疾病引起的，那可能疾病的治疗，其实我感觉因素去掉了才行。一般的头晕，通常我们休息休息，休息一会可能就没事了，或者是剧烈的运动、激烈的活动中，我们停下来歇一会，喝点水，放松放松可能这个症状就过去了。

真是严重的，像我们前面说的这些眩晕，可能不是我们靠一般的办法就能缓解，往往需要绝对的卧床、必要的持续时间比较长，症状比较严重，到医院才能解决的。