做足疗注意什么 这样做足疗效果更佳

(6)高热、极度疲劳、衰弱、长期服用激素、脚部病变等不宜按摩的患者。

足疗的禁忌以及注意事项相信大家通过小编的介绍都有所了解，接下来小编给大家具体讲讲足疗都有哪些好处。

足疗的好处

1、强身健体延年益寿。

2、防治神经衰弱和失眠，每晚中药泡脚华佗足疗法可以加强神经系统锻炼，促进神经系统调节功能，改善睡眠效果。

3、防治高血压。中药泡脚华佗足疗有效地促进血液循环，调节神经及内分泌系统，气血畅通了，血压就平稳了。

4、防治风湿性关节炎，中药泡脚华佗足疗，能加强血液循环，通络活血，祛寒消炎，对风湿性关节炎有较好的理疗效果。

5、防治腿脚麻木。通过中药泡脚，华佗足疗可以激活腿神经末稍，使神经系统上下贯通，消除腿脚麻木。

6、防治糖尿病。中药泡脚华佗足疗，可以调节内分泌系统，促进胰岛细胞恢复功能达到控制血糖目的。

7、防治感冒祛寒暖身。中药泡脚华佗足疗可激活足底穴位，将营养物质及新鲜氧气送到大脑到全身从而使全身感到舒适。

8、美容减肥。中药泡脚华佗足疗促进肾上腺分泌激素，增强皮肤新陈代谢和分解体内脂肪，使皮肤白皙身材苗条。

9、防治脑溢血和脑血栓，天天中药泡脚华佗足疗天天保持血液畅通，不再担心患脑溢血和脑血栓了。

10、腰椎间盘突出症、颈椎柱增生。华佗特种手法按摩能起到事半功倍之效。

结语：人们对于足疗的喜爱程度是非常深厚的，但同时也要注意一些足疗的禁忌。在做足疗期间，好不要将风扇对着脚吹，脚部受伤的位置好不要按摩。若是出现高热、极度疲劳以及脚部病变的情况，就不要去做足疗了。女性经期以及妊娠期也是不宜做足疗的。