荔枝核的功效与作用 荔枝核的作用有哪些

荔枝核的食用方法

1、荔枝核蜜饮

材料

荔枝核30克，蜂蜜20克。

做法

(1)将荔枝核敲碎后放入沙锅。

(2)加水浸泡片刻，煎煮30分钟。

(3)去渣取汁，趁温热调入蜂蜜，拌和均匀，即可。

(4)早晚2次分服。

健康提示

本品能理气，利湿，止痛。

主治各类慢性盆腔炎，下腹及小腹两侧疼痛，不舒，心情抑郁，带下量多。

2、荔枝核海带汤

材料

荔枝核、茴香、青皮各5钱，海带50克。

做法

将所有材料加适量水煮成汤即可。

每日饮用1次，可以改善肝硬化现象。