胃火大怎么办 中医教你去胃火

颊车穴在下颌角上方l寸左右的凹陷处，也就是咬紧牙关时那块肌肉(咬肌)凸起高的地方。

用手仔细掐切此处，找到有凹窝并有酸痛感的地方就是本穴。

既然手阳明大肠经有经过下牙龈，那么，我们再配合一个大肠经上的合谷穴，效果岂不是杠杠地。

合谷穴

位于虎口处，用一只手的拇指和食指指腹，按住对侧手上的合谷穴，力道由轻到重，时间上把握在1～2分钟为宜。

有人按这个穴位，说是没什么效果，后来看了他的按摩手法。

才发现，原来每次按的时候都是垂直手掌用力按摩，其实这种是不正确的。

懂得按摩的人还可以揉腹、按摩足三里、内庭穴等调节胃火。

指压时，用力方向应该是向着手的小指方向用力。

而不是就直接垂直上下按压，不然难怪效果得不到充分的发挥。

但值得注意的是体质较差的病人，还是不要强烈刺激该穴。

合谷

合，汇聚的意思，两山之间的凹陷，我们称之为谷，由此可见，合谷在先天地理条件也是灰常灰常优越滴。

它是大肠经的原穴，属阳主表，取清走衰，能够宣泄气中之热，有宣通气血之功。

由于性温、水湿云气量大，范围还广，因此还能担起补充整个大肠经经脉气血的作用。

如此强大的水湿风气场，试问，身体里的火怎么可能还嚣张得起来。

反之，如果气血不畅，水湿云气没法儿运送到身体各部。

身体“旱情”严重，口腔上火、出血那也是迟早的事儿。

拇、食两指并拢起来，就出现一条竖着的纹。同时紧靠着竖纹，有一条突起来的肌肉。

当与达条竖纹头平齐，在肌肉突起的地方，就是本穴。