拒绝做沙发土豆 电视机前也能健身

“沙发土豆”们是糖尿病的“后备军”

糖尿病mansion88 app 们指出久坐会增加糖尿病的患病几率，而多做家务可降低血糖水平，从而降低患病的风险。

以往多发生在老年人身上的2型糖尿病近年来在中青年人和青少年中逐渐增多。儿童肥胖和超重导致胰岛功能逐渐衰竭是糖尿病呈现低龄化趋势的主要原因。

儿童2型糖尿病与儿童肥胖密切相关。目前我国18岁以下儿童青少年超重的发生率为17.6%，肥胖的发病率为5.6%。儿童糖尿病患者已占全部糖尿病患者人数的5%，并且以每年10%的增幅上升。mansion88 app 认为，儿童青少年肥胖要及早防治，要让孩子养成良好的饮食习惯，并给孩子进行合理的营养配餐。学校可以采取一些强制性措施，让孩子每天进行有一定强度的0.5小时至1小时的运动。