日常推拿助宝宝强健体格

3 按法

用掌根或拇指在一定的部位或穴位上，逐渐向下用力按压。

4 摩法

把手掌面或食中指面附着于一定部位上，以腕关节连同前臂发力，作顺时针或逆时针方向环形移动摩擦。

5 掐法

用指甲重按穴位称掐法。

6 捏法

(1)二指捏

两手食指中节桡侧横抵在皮肤上，拇指放在食指前方的皮肤处。两个手指共同捏拿肌肤，边捏边交替前进。

(2)三指捏

两手略背伸，两手拇指桡侧横抵在皮肤上，食指中指放在拇指前方的皮肤处。三个手指共同捏拿肌肤，边捏边交替前进。

7 运法

用拇指或食中指端在一定穴位上由此往彼作弧形或环形推动。

总结：推拿不仅可以守护宝宝健康也是爸爸妈妈们和宝宝的情感交流方式，是一种温暖和爱的传递。但是要是在正确的推拿手法之基础上。以上小编盘点的赶紧来了解下吧。