花草减肥茶享清新身材

蜂蜜桂圆大枣茶

材料：干红枣200克、桂圆肉50克、冰糖80克、蜂蜜400克、水580克。

做法：

1、将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核;

2、桂圆去壳去核，将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟至水份收干;

3、保持小火，用勺子在锅内搅打，将枣打成枣泥，同时将析出的水收干;

4、将煮好的枣放凉，倒入蜂蜜拌匀，放入干净的玻璃瓶中封存;

5、饮用时，取约10克，冲入温开水搅匀即可。

百香果蜂蜜茶

材料：百香果，蜂蜜

做法：

1、将百香果用刀对切开，用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里;

2、杯子里加入少许蜂蜜，冲凉开水搅拌均匀，撒上薄荷叶即可。

荷叶山楂蜂蜜茶

材料：干山楂15克、干荷叶10克、陈皮10克、清水700ml、蜂蜜随意。

做法：

1、将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟，再用清水冲净。

2、锅中倒入清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用大火煮开后，改成小火煮10分钟关火。

3、盖盖焖5分钟，然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中。

4、至茶温降至50°左右，按口味加入适量蜂蜜，调匀后即可饮用。

结语：你想要减肥吗?那就试试这些减肥茶吧，帮你轻松减肥，美眉们就不必那么辛苦了!