夏日手脚出汗太多危害大 教你快速止汗计

夏天足部除臭的方法：

1、竹炭鞋塞或鞋垫：竹炭有很强的吸附能力，可有效消除鞋内湿气和臭味，防止细菌滋生。晚上把竹炭鞋塞放入鞋里，第二天将它晒一晒，晚上又可再次使用。

2、透气袜子：轻薄透气的棉袜和一双舒适的鞋子，不仅养脚，也会吸汗吸臭。

3、醋洗脚：以1：2的比例用白醋兑温水，水量以浸没脚背为宜，每天泡两分钟。醋有收敛作用，可减少脚汗分泌，缓解症状。

4、茶水洗脚：绿茶、盐各10克，用热水冲开泡脚，每日1次，每次浸泡20分钟，可抑菌消炎，缓解足部糜烂、感染等问题。

5、盐姜水洗脚：在热水中放适量盐和数片姜，加热几分钟，不烫时搓洗双脚，可有效缓解因透气差引起的细菌繁殖而致脚臭，还能缓解疲劳。

6、萝卜洗脚：白萝卜有泻热解毒，用其煎汁洗脚，有利湿除臭之效，将其切碎熬汤，每天用此汤水泡脚30分钟，坚持1周，可改善脚臭症状。

7、清新剂：如果你喜欢穿皮鞋，在鞋里适量喷洒除臭清新喷雾，可保持鞋里的清新和干爽。

平时应该注意什么？

mansion88 app 认为，手脚多汗症并不是一个非常严重的病症，平时除了注意定时服药、擦药以外，特别需要留心的就是保持心态的平衡，不要情绪激烈起伏，或者过于兴奋，因为多汗症原本就是因为神经兴奋才会导致汗液分泌过度，如果成天精神都处于一种亢奋状态，那你的汗自然就止不住了。