养生太极掌第一套 练好招式让您疾病不生

28 开合拉气

29 气息归元

30 宿鸟投林

31 巧女纫针

32 春风摆柳

33 苍蝇掐嗉>>>太极拳教程 入门五点要求需知道

34 迎风摆连

35 顺手牵羊

36 推波助澜

37 马步单鞭

38 母鸡护雏>>>太极拳 出名要趁早练拳要趁小

39 气息归元

结语：以上就是养生太极掌第一套招式名称，练好养生太极掌，能够让您疾病不生，健康长寿，是继太极拳后，为突出的一项养生运动，小编希望每一个都练好养生太极拳第一套，延年益寿，身体健康。