健身房选择 需满足五大条件
4.服务及氛围
健身房不仅是健身的场所,还是放松的好地方。这就需要给练习者提供周到的服务以及营造一个轻松的氛围。当你去健身房考察时,一定要对健身房所提供的服务进行比较,还要留意其他健身者的层次和气质是否适合自己,因为这些因素都会影响到你日后的训练。
5.价格
昂贵的收费跟健身房的质量有一定关系,但贵的并不一定是好的。为了能够找到一间真正适合自己的健身房,花一些时间和精力是值得的。对不同家健身房的价钱和服务进行综合比较后,相信你心中一定有了你自己的选择。
后还要提醒的一点是在办健身卡时,一定要注意合同上的条款,特别留意你的健身时限以及健身房的营业时间等其他细节。如果可以,好让你的朋友和你一起去健身,相信有了朋友的相伴,健身会变得更轻松、有效。>>>健身房选择必知21条铁则
健身房的类型
一 附属型健身房
就是将健身房项目经营成为某一机构的附属形式存在。根据机构的特点和健身房的服务对象与目的,这种附属型健身房可分为以下几种类型
1. 作为宾馆酒店配套的健身房
对住店的客人免收健身房锻炼的费用,但房价有所提高,对酒店外客人要按规定收费
2. 以完善服务项目为目的的健身房
这类健身房存在于以盈利为目的的经营机构,但健身房不是以盈利为目的,只是作为一个免费享用的项目或场所。 例如 一些旅游区的宾馆或酒店度假村,培训中心里的健身房
3. 以员工福利为目的的健身房
某企业、事业单位的工层或基层组织,为满足本单位职工的文化体育生活的需要而设立的健身房
4. 家庭健身房
越来越多的健身器材进入家庭,使人们能够在家庭健身房里进行锻炼