缺铁的症状 身体缺铁七大信号
·5个系统异常预示缺血 ·5系统异常预示缺血 ·贫血不能吃什么 7食物不要碰
6、铁缺乏增加了慢性铅中毒的危险性
7、 影响智能发展
铁缺乏对智能的妨碍和潜在的远期智能危害非常显着。
且常常是不可逆转的终生性损害。据联合国儿童基金会的报告，IDA的儿童智商较正常儿童平均低9个百分点。
我国发现贫血儿童的运动和智能发展指数较正常儿童低得多，因此对学习以及成年后就业都有着重大和深远的影响。
缺铁影响婴幼儿神经髓鞘的形成、神经递质的合成、影响神经细胞的能量产生、影响脑红蛋白的数量降低氧储备。
8、脑卒中
既往健康儿童发生脑卒中者患IDA的概率比正常儿童高10倍，一半以上的脑卒中患儿患有IDA而无其他基础疾病。
提示IDA是其他方面均健康的儿童发生脑卒中的一个重要危险因素，贫血危害健康养生。
预防缺铁性贫血的对策
1：妈妈在孕期、哺乳期要均衡营养，有意识地多吃含铁高的食物，如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋等
并且要经常定期检查血色素，妈妈孕期发现贫血定要及时治疗，以免宝宝因为先天性储铁不足而引起贫血。
