如何按摩足三里 人体长寿穴你按了吗

中医上面讲的穴位按摩历史悠久，治病的功效也非常的棒，中医常见的一个长寿穴位足三里，对于足三里我们可能都不知道具体位置在哪?下面就跟小编一起来了解一下按摩足三里的功效与作用吧!

足三里是身体的长寿穴位之一，对于这个穴位我们可能都不知道应该如何正确的按摩，以下详细介绍下的。

如何按摩足三里

足三里位于外膝眼直向下四横指处，是足阳明胃经的代表穴，也是人体重要的长寿穴之一。中医流传有“若要身体安，三里常不干”的说法。