哈尔滨医科大学附属第四医院心血管内科
简介：
心血管常见病，多发病及疑难重症的诊断与治疗。
主任医师心血管内科
一睡觉就头疼应该是高血压引起。人的血压在一天不同的时间段会有所波动，睡觉时血压相对于早晨较高，就可能引起头痛。建议通过血压测量明确，必要时遵医嘱使用降血压药物治疗。如果患有颈椎病，睡觉时容易因姿势不良，使得神经根受压引发头疼，还会出现头晕、恶心、呕吐、颈部疼痛、活动不便等症状。这就需要使用营养神经、活血化瘀、非甾体消炎等药物治疗，还要配合按摩、牵引等理疗。
正常情况下，脉搏和心率范围相同，都是60-100次/分。正常人脉率和心率一致，但如果有心脏器质性病变，尤其是存在脉搏短绌情况的患者，脉搏和心率需要分开测量。在测量脉博和心跳前需要休息二十到三十分钟左右的时间，期间避免剧烈运动、情绪波动，否则会对结果产生影响。用药、喝咖啡等行为也有可能会使脉博和心跳次数高于正常范围。如果心率超过100次/分，算为心动过速，多见于冠心病、甲亢患者。
总是打哈欠可能是患者平时作息不规律或者是长时间熬夜，使机体处于疲劳状态引起的症状；也可能是患者存在脑供血不足，因为脑组织缺氧需要通过打哈欠的方式缓解；还有高血压、糖尿病、高脂血症等患者，容易伴随频繁打哈欠的情况。患者平时要注意养成良好的生活习惯，适当进行体育锻炼增强自身的体质，病理性因素造成的症状需要就医检查，比如高血压患者需要遵医嘱服用降压药。
临界动脉硬化是指接近于轻度的动脉硬化，常见于30到45岁左右的人群，主要是由于长期吸烟、大量饮酒、肥胖、缺乏运动等多种因素导致的，还可能和高血压、高血脂、高血糖等疾病有关。临界动脉硬化一般不需要特殊治疗，但是要调整好生活习惯，规律作息，低盐低脂饮食，可适当吃些软化血管和预防动脉斑块形成的食物，如芹菜、黑木耳、山楂等，均衡营养，适当锻炼，避免过度肥胖，定期去医院复查。
50岁至60岁血压标准应该是收缩压在89mmHg至139mmHg之间，舒张压在60mmHg至89mmHg之间。若是50岁至60岁人群偶尔出现血压偏高的症状，首先考虑是由于活动、情绪紧张或者熬夜等因素所致。出现该症状之后积极进行治疗，避免延误病情。但若血压持续升高，可以怀疑是患有高血压导致，患者会因病出现头晕、头痛、心律失常或者心慌心悸等症状，严重者甚至会增加心肌梗死、心绞痛等疾病的风险。建议中老年人群定期检查血压，预防高血压等心脑血管疾病。