江苏省宝应县人民医院心血管内科
简介：李锦，江苏省宝应县人民医院，心内科，副主任医师，擅长冠心病、高血压病、心脏瓣膜病、心肌病、心力衰竭等心脏疾病。
冠心病、高血压病、心脏瓣膜病、心肌病、心力衰竭等心脏疾病。
副主任医师心血管内科
正常血压范围，舒张压在60-89毫米汞柱，收缩压在90-139毫米汞柱。您的血压高于以上数值，因此您血压的确偏高。高血压患者多为家族史，也与不良的生活习惯有关，如抽烟，喝酒等。建议您尽早去医院完善相关检查。
首先你需要去专业的医院做检查，而且在做检查的时候你需要做造影剂的皮试，以免过敏症状的出现，而且你还需要注意，如果有严重心、肾、肝功能不全的患者最好不要做脑血管造影的检查。
发现自己患有高血压的时候，你可以食用葵花子或葵花子油、海带、紫菜等食物，这些食物可以降胆固醇，起到降血压的功效，在饮食上你还需要注意多吃富含矿物质的食物，少吃油脂。
通脉养心丸是一种补益剂，具有益气养阴，通脉止痛的功效。用于治疗胸痛心痛、心悸怔忡、冠心病、心绞痛以及心率不齐等疾病。患者不要自行用药，需要在医生指导下进行辨证用药。
根据你描述的症状来看，你都是长时间处于在压力大、久坐、熬夜的环境。这些环境下非常容易诱发心血管疾病，建议近期减少熬夜，调整心情，合理饮食，如果症状依然没有缓解，建议去医院及时确诊治疗。