这些让你丢命的坏习惯 你中了几个

5、压力过大

面对高压的工作环境，压力则成为了家常便饭。面对压力来袭，人们的本能反应就是进入应激状态，而处于这种状态下，人体会分泌茶酚胺类的物质，这种物质是引起血压变化，造成心律失常，从而诱发心肌梗、中风等脑血管疾病。