养生晚班车 为什么有人总会在半夜醒来

脾胃

脾胃出现疾病同样是会让人在半夜之中醒来的因素之一，中医之中这样说过“胃不和则卧不安”，这句话的意思就是我们的胃如果出现了问题，就会导致睡眠质量迅速的下降，如果我们不重视起来，很容易的就会导致胃部疾病越来越重!