睡觉时身体猛地抖一下脚突然踩空和什么有关 是大病前兆

正常情况下，睡眠时，大家会一觉到天亮，但是，也有很多人在半夜会遇到烦心的事情，睡着的时候，突然间发现身体抖一下，随后双脚出现突然踩空的情况，从睡梦中惊醒，此时会有心跳加速的感觉，在之后很难再轻松入睡，这个异常情况和什么有关?真的是大病前兆吗?睡觉时身体突然踩空抖一下的原因？

导致人们在睡梦中有这种感觉，与很多因素有关，其中身体的变化，需要重视，有“肌抽跃”的情况，或暗示这个异常更加明显，是说在睡梦中，神经系统突然受到影响，出现了快速抽搐，此时身体会有这个异常，伴随着无法控制的动作，自然踩空就这样发生了。

有些人回忆，这种身体抖一下、双脚踩空，在做梦的时候更加明显，尤其是在夜里睡觉的时候，突然做了一个梦，从高空向下坠落，在这坠落过程中，导致身体猛然抖动，促使踩空的感觉更显著，一下子从梦中惊醒。

在白天，如果身体处于异常疲劳状态下，会导致人们在夜里睡觉的时候，这种感觉更加强烈，白天身体疲劳，体力消耗殆尽，会促使身体面临体力不支，肌肉抽动速度加快，更容易在睡梦中有这样的情况出现。

睡眠的时候，大脑神经处于薄弱状态，但是依然有一些神经组织会显得很活跃，这种活跃会促使大脑接触到一些指令，在睡着、醒来之间进行徘徊，此时会影响到大脑神经调节，终促使双腿面临了异常抽动，尤其是本身神经衰弱的人，更容易有这样的不适。