什么是自由篮球 自由篮球的比赛规则什么
七、篮球场地设备
正文
规则规定每队由10~12名运动员,1~2名教练员组成,比赛时每队上场5人,队服号码应是4~15号,同队不得使用重复号码。每场比赛时间为40分钟,分上、下两半时,比赛中凡裁判员鸣哨即停走计时钟,以保证比赛净打40分钟。每队在每半时内允许暂停2次,每次1分钟。下半时终场时,如两队得分相等,则进行决胜期比赛。每个决胜期5分钟,每队有1次暂停机会。可延长几个 5分钟,直到分出胜负为止。
违例和犯规历来是篮球规则的主要部分,现行违例的主要规定除 3秒、10秒、30秒和球回后场之外,还有:5秒 掷界外球时、每次罚球时、持球队员被对方紧逼防守时,球在手中停留不得超过 5秒钟。
带球走,运球时在球离手前,不准提起中枢脚(迈步的后脚),投篮或传球时中枢脚可提起,但脚落地前球必须离手,否则即算违例。
两次运球,运球后停球在手,未经投篮或其他队员转手又再次运球。
此外,还有故意用脚踢球,罚球违例等等。出现上述违例,除5秒由双方跳球外,其他情况均由对方掷界外球。罚球时罚球队员脚踏罚球线算违例(投中无效,投不中算1次罚球);罚球投篮出手,球未碰篮圈,双方队员均不准进线,否则算违例判罚(投中算有效。未投中,如罚球队同队队员进线过早,不再补罚,对方队员进线过早则补罚1次)。
另外,还有干扰球违例,即投篮的球在篮圈水平面上下落时,未触篮圈前,双方队员均不准触球、触网、触篮板,否则判违例(进攻队员干扰球违例,投中无效,防守队员干扰球违例投篮未中,也算投中得分)。
为使运动员在比赛中合理运用技术,避免粗野动作,规则严格限制犯规动作。
①进攻犯规:防守队员已占据正确防守位置,进攻队员强行进攻而发生冲撞;进攻队员在跑动中进行掩护时,由于掩护位置和距离选择不当而发生冲撞;进攻队员把处于正确防守位置的防守人推、撞、挤开而接球或抢球。