摔跤是什么 摔跤的技巧有哪些

(4)倒臂入

技术特点

倒臂入，是使用倒臂的方法，散手进招的绊子。此绊适合在双方形成顺架的情况下使用。如两手倒对方底腿一侧的上肢，底腿背步进招对方;或两手倒对方前腿一侧的

上肢，底腿盖步进招对方。

实战动作

以双方都是右架，运用背步为例。双方出架一交手，迅速以两手倒拿对方右臂，左手掐拿对方的左肘向上提掀(给转身后的塞腰、进胯提供方便)，趁势右手抠扒对方右腰侧(或抠抓对方后带)，同时左脚背步，迅速向左转身、塞腰，随即低头背对方，同时左手向左下方拉，右手扒紧对方右腰侧向上扳;在底手带拉与上手扳掀的配合之下，便将对方斜背翻身倒下。

动作要点

倒臂、转身快，在背对方时上手用力扳掀。

3.破解技法

入的破解分为两种情况。以叉臂入为例：对方左手揪我右小袖，右手叉在我左腋下，我右手揪抓对方左小袖，对方使入。对方刚一转身，在背摔之前，我可采用套胯圈臂入破解法给予破解。

(1)套胯圈臂入

实战动作

套胯圈臂入适用于第(1)种情况的破解，即当对方刚一转身在背摔之前(图39);趁对方尚未背摔之际，我迅速闪腰、凹胯，使左腿抢在对方前面(这样不公使对方不能使入，反而为我反攻使入摔对方做了准备)，同时以左手从对方身后的右腋下穿过圈往其上臂(使对方的叉臂失去作用，并有了反攻还招的上手)，并紧勒底手;

随即低头背对方，同时右手向右下方拉，左手圈紧对方的右臂。由于圈臂动作的运用与紧勒底手的配合，对方不仅使不成入，反而被我反攻使入背翻倒地。

动作要点

套胯背摔快，圈臂紧。

(2)滑腰跪腿

实战动作

滑腰跪腿适用于第(2)种情况的破解，即当对方已经将我背起，此时我双脚离地(图42);我迅速从对方的腰背左侧滑脱逃下，左脚 先落地(逃脱对方的使入);随即右脚落在左脚的左后侧(形成跪腿需要的透步，以利于左腿插裆跪打对方)。

接着矮身，左腿插裆跪打对方右腿，同时右手推按对方的右胸，左手下锊对方的右腿(图45)。在反攻矮身跪腿时，由于底手推胸、上手捋腿的紧密配合，便将对方跪倒在地。

动作要点

滑腰逃脱要快，迅速矮身，推胸、跪腿上下配合密切。