冰淇淋的做法 夏季解暑冷饮怎么做

适合人群

1、电脑工作人员、办公室工作人员。

2、酒鬼和吸烟者。

3、使用抗生素药物者。

4、便秘人群。

5、心血管疾病、肝脏疾病、癌症化疗等疾病患者。

6、发育中的青少年或更年期妇女。

7、弱势群体：中老年人、婴儿、儿童和妇女。

8、肿瘤病患者。

9、年老体弱病人。

10、骨质疏松者。

营养原理

1、酸奶冰淇淋富含活性益生菌，能有效加强人体抵抗力，保证健康。

2、抑制有害细菌入侵肠道;

3、促进肠道蠕动及菌体生长，缓解过敏，防止便秘;

4、含有多种酶，促进消化吸收;

5、平衡肠道菌群及恢复正常的肠道PH值，防止腹泻;

6、帮助人体分解乳糖，缓解腹泻、胀气等不耐乳糖症状;

7、抑制引导内白色念珠菌的繁殖，预防阴道感染;

8、可降低血清胆固醇水平，预防骨质疏松症;

9、抑制有害菌类产生致癌因子，防癌;

10、提高人体免疫力，防止疾病。