三七粉对心血管好 高血压患者喝它能降血压吗 真相告诉你别搞错

但是三七粉的药用价值是不可忽略的，气滞血瘀的人，吃点三七可以散瘀，改善血液循环。身体上有创伤的人，也可以用三七来化瘀和止血。

需要提醒高血压患者，别把三七想的太神奇，有人甚至吃三七时，暂停了降压药，这种做法是不对的，长期下来，可能血压没降，还会有上升的现象，劝你别拿自己的健康开玩笑。

就算不是用三七粉降压，用三七粉来养生也不错，有的人就天天去喝，觉得喝得越多越好，三七粉真的能长期喝吗?会不会有不良影响?有人也会产生担忧。

严格来说，并不建议天天喝。长期的喝三七粉，对身体产生的作用，并没有特别的大，只能说辅助去改善一些问题，对身体有适当的调节作用，不能将希望全寄托在三七粉上，要适可而止。

而且三七粉不是人人都适合喝，若是喝错了，就容易给身体带来麻烦。比如说阴虚体质、孕期、经期中的女性，还有过敏、感冒的人，就不适合喝三七粉，容易加重身体本身问题，还会给身体增加其他问题。

除此之外，还有几点要注意，就是一次的食用量不要太多，不然会给身体带来不适，容易引起四肢无力和口渴的情况。

总结来说，三七粉对身体虽有好处，却要正确看待，一定要切合自身情况去食用，别太盲目。若想保养身体，养成良好习惯，多关注自己的身体情况，多运动、多喝水、保证睡眠充足，会更有意义。