黑芝麻的功效与作用 黑芝麻的营养食谱

5、煮至锅铲滴落成大片状，关火。

6、倒入黑芝麻，迅速搅拌均匀。

7、把黑芝麻糖放入模具内。

8、上面用抹过油的保鲜膜压平压实。

9、定型后放在案板上冷却。

10、半凉时切成自己喜欢的形状。

南瓜黑芝麻蛋饼

材料：南瓜泥、南瓜丝、鸡蛋、面粉、水。

做法：

1、鸡蛋打入碗内，南瓜去皮切丝。

2、鸡蛋加少许水搅匀，加入少许南瓜泥搅匀。

3、加入适量黑芝麻搅匀，加面粉，搅匀。

4、后加入南瓜丝，拌匀。

5、电饼铛抹薄油，加热，倒入南瓜糊。拨均匀。

6、煎至表面完全凝固，底部金黄后，翻面再煎2分钟即可。由于南瓜含糖量大，所以很容易糊底。要早些翻面。

总结：说到这儿，大家是不是对黑芝麻有了更新的认识了呢，以前也许我们只知道黑芝麻能够乌发，是不是没想到它还有这么多疗效啊，看到小编给大家推荐的黑芝麻的做法，是不是现在就想动手做了呢?