番瓜的做法大全 推荐这几款做法简单
小瓜炒火腿
材料
火腿200克,西葫芦150克。
辅料
柿子椒15克。
调料
盐3克,味精1克,玉米淀粉5克,植物油15克。
做法
1.火腿肉洗净,切片;
2.小瓜洗净,对半刨开后掏去内瓤,切片待用;
3.红椒洗净,去蒂去籽后切块;
4.锅内倒油烧热,放入小瓜片、红椒片、盐、白糖翻炒均匀;
5.加入火腿肉片后加味精调味,用水淀粉勾薄芡即可。
清炒瓢瓜
材料
瓢瓜500公克,虾皮10公克,蒜末适量,盐适量。
做法
1.瓢瓜去皮切粗条,放入沸水中汆烫至稍软仍有口感,捞出沥干;虾皮洗净沥干,备用。
2.热锅,倒入适量的油,放入作法1的虾皮与蒜末炒香。
3.于作法3中加入作法1的瓢瓜条略炒,再以盐调味拌匀即可。
开阳瓢瓜馅
材料
瓢瓜300公克,香菇55公克,虾皮25公克,基础肉馅150公克,香油少许。
做法
1.将瓢瓜去皮后刨丝;香菇以冷水泡至软后切成丝状,再用手挤出水分。
2.将开阳(虾皮)、基础肉馅与作法1的材料一起混合拌匀。
3.后加入香油混拌均匀即可。
萝卜小瓜饼
材料
红萝卜1根,云南小瓜1根,鸡蛋2个,面粉少许,盐适量,五香粉适量。
做法
1.鸡蛋打成蛋液。
2.红萝卜及云南小瓜去皮洗净后刨成丝,然后加入蛋液、适量盐和五香粉搅拌成糊。
3.铁板上放少量油,烧热后倒入少量糊,用锅铲稍微压平。
4.不时翻转饼身时其两面都能均匀煎制,翻转时须小心不要让饼散开。
5.煎至饼身变黄轻焦即可。
角瓜文蛤
材料
文蛤300公克,澎湖角瓜1条,葱1根,姜10公克,高汤1/2杯,盐1/2大匙。
做法
1.文蛤以盐水浸泡吐沙约1∼2小时;角瓜去皮洗净,切斜段;葱洗净切段;姜洗净切片备用。
2.热油锅,将葱段、姜片爆香,放入角瓜及高汤拌炒一下,盖上锅盖以小火煮3分钟后,放入作法1的文蛤及盐拌炒均匀,再盖上锅盖煮2分钟至文蛤全开即可。
结语:以上就是三九养生堂为大家介绍番瓜的做法大全全部内容,相信大家在看完全文之后已经了解了怎么制作出美味的番瓜了吧,小编推荐的是几款简单的做法,大家如果喜欢的就赶集动手试试吧。