江苏民福康科技股份有限公司 养生贴士 误区

夫妻这样睡觉会丢掉性命

有的养生学家非常排斥夜晚睡觉张口呼吸,清代的养生家石成金在《长生秘诀》中说道:“夜卧常习闭口,是固养元气”。

“若开口,则走失元气,且邪恶从口而入,又生血绝诸症。凡夜卧开口,其牙齿为出入之气所触,后必病齿,但睡而张口者,牙齿无不早落,可以验之。”

石成金用自己的经验告诉人们,晚上睡觉的时候张口呼吸,不仅会损害元气,而且容易引起面色失去光泽,头晕眼花,四肢清冷,脉来空虚的血脱症候,并且还可以引起牙齿不坚固,过早脱落,应该引起人们的高度重视。

五、 带着醉意睡觉

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