生菜的营养价值 生菜的做法及挑选方法
生菜的做法大全
蚝油生菜
食材
主料
生菜400g。
辅料
蚝油适量,盐适量。
红柿子椒半个,水淀粉适量。
白醋少许,生抽少许。
油适量,大蒜瓣3瓣。
香油少许。
步骤
1.生菜清洗干净,撕成大块。
2.红柿子椒切成丝。
3.大蒜瓣剁成末。
4.锅里放入适量水,加入少许盐,烧开。
生菜的做法大全
蚝油生菜
食材
主料
生菜400g。
辅料
蚝油适量,盐适量。
红柿子椒半个,水淀粉适量。
白醋少许,生抽少许。
油适量,大蒜瓣3瓣。
香油少许。
步骤
1.生菜清洗干净,撕成大块。
2.红柿子椒切成丝。
3.大蒜瓣剁成末。
4.锅里放入适量水,加入少许盐,烧开。