百合

可以与百合搭配的食物

芹菜

芹菜性味甘凉，富含膳食纤维，可清胃，涤热，袪风。

百合味甘性平，可润肺止咳、清心安神。

哈密瓜

哈密瓜对胃病、高胆固醇症有好处。

百合则可润肺止咳、清心安神、养阴益气。二者同食效果更佳。

大枣

百合和红枣都具有滋阴养血、安神的功效。

适宜更年期潮热、盗汗、急躁、易怒的女性搭配食用。

桃

核桃肉与百合搭配食用，可润肺益肾、止咳平喘。适宜干咳少痰、面色苍白、头晕目眩者食用。

鸡蛋

鸡蛋与百合同食，具有滋阴润燥。

补血安神，消心除烦的功效。

银耳

百合清香脱俗，银耳脆嫩爽口，加点冰糖。更能清热生津、解暑消烦、利咽润肠。

莲子

莲子和百合都具有清心、安神、镇静的作用。

搭配煮粥，可治疗心烦失眠等症。

红小豆

富含维生素的百合，与富含蛋白质和铁的红小豆搭配。有补气血、安定神经的功效。

绵白糖

二者搭配清蒸，具有润肺止咳、清心安神的功效。

结语：现在大家应该对百合都有了基本的了解，其实百合不仅仅可以用作观赏，也可以入药，百合不仅是一种花，也是一种药材，所以，平时可以收集一些百合用来入药也是很好的。